正在为您跳转4444zw贞芸劫三部全集阅读 健康中原行科普专家徐凤梅:不少名人患糖尿病,高龄去世,没什么并发症

徐凤梅说,血糖是指血液中的葡萄糖含量,正常人的血糖无论是空腹还是餐后两小时(从吃第一口饭开始),血糖值都在很窄小的范围波动,比如空腹血糖应是3.9到5.6毫摩尔每升,餐后血糖应该是4.4到7.8毫摩尔每升。

原标题:健康中原行科普专家徐凤梅:不少名人患糖尿病,高龄去世,没什么并发症

“这次既宣传了科普,灌输了健康知识,又强化了防疫宣传。”柘城县一工作人员说。

徐凤梅说,在糖尿病防治上,经常出现误区。其中最明显的是饥饿或者全素食饮食疗法,不但无益还会有害。限制主食,也是错误的。一些人认为糖尿病患者不能吃水果正在为您跳转4444zw贞芸劫三部全集阅读,其实病情稳定、血糖基本控制的情况下正在为您跳转4444zw贞芸劫三部全集阅读,在营养师的指导下可以食用含糖量低味道酸甜的水果。民间用南瓜、苦瓜治疗血糖也不靠谱。

宣传科普不放松防疫 做好温度测量和距离保证

糖尿病慢性并发症更多正在为您跳转4444zw贞芸劫三部全集阅读,一个患者从头到脚的器官都会出现,包括大家比较熟悉的视力、心脑血管和足部病变等。要防治并发症出现,应从几个方面入手:健康饮食、科学运动、合理用药。

最后,徐凤梅特别提醒,血糖平稳后,并不是不用监测血糖了,可以减少监测的点。一些患者只要出现饥饿、乏力的情况就认为是低血糖,在没有监测的情况盲目进食,并不利于血糖的平稳控制。出现这些症状,可能是高血糖,盲目进食会加重症状。患者应该居家备有血糖仪。(高玉元)

徐凤梅特别提醒,这个血糖值是抽取静脉血测得的血糖,不是扎手指头取得的末梢血。要诊断一个人是不是患了糖尿病,主要依据三个点的血糖值:1.有典型糖尿病症状,随机血糖大于或等于11.1毫摩尔每升;2.空腹血糖大于或等于7.0毫摩尔每升;3.喝糖水两个小时之后的血糖大于或等于11.1毫摩尔每升。如果患者有三多一少的症状,依据一个点的血糖值即可。

在运动上,每周至少保证150分钟的运动时间,也就是每周运动5天,每天运动30分钟。提倡有氧运动。

还有一些患者有个认识误区,认为注射胰岛素会上瘾。徐凤梅说,其实胰岛素不是药,而是体内降血糖的物质,不会上瘾。需不需用胰岛素,用后是否需要撤掉,取决于病情。

半数糖尿病患者无症状,高危人群应重视体检

“您没想到吧,这么多名人都患有糖尿病,而且带病生存几十年,因为控制得比较好,他们在高龄去世时,几乎也没什么症状。”健康中原行科普专家、鹤煤总医院内分泌科医生徐凤梅在讲课开始时,以大家都知道的名人为例,改变了大家对糖尿病的固定看法:糖尿病患者如果控制的比较好,高龄去世时,并发症也不明显。

徐凤梅说,糖尿病患者最害怕的并发症,分为急性并发症和慢性并发症,老百姓了解比较多的是慢性并发症。急性并发症包括酮症酸中毒、乳酸性酸中毒、低血糖、感染等,会直接危及生命。血糖过低和过高,都会出现。

“并不是所有的糖尿病患者都表现为三多一少,不少糖尿病患者的症状不典型。”徐凤梅说,一些患者在确诊前的主要表现为四肢麻木、视物模糊、后脚发凉等。

来源:河南省卫生健康委

谨防糖尿病急性和慢性并发症,治疗误区应绕开

徐凤梅提醒,有一半的糖尿病患者在查出糖尿病前,没有典型症状,也没有非典型症状,这就提醒高危人群,重视体检,尽早发现。高危人群主要是:年过40岁;有糖调节受损史;超重肥胖;静坐的生活方式;有家族史;有巨大儿生产史或妊娠糖尿病史的妇女。还包括高血压、血脂异常等患者。

“正是为了不影响防疫,健康中原行活动才创新形式,一定要做好防疫工作。”在协调会上,健康中原行组织领导一再强调防疫的重要性。夏邑县卫生健康委提前对该委活动点进行消毒,对每个进场的听众都严格把控,挨个测量体温,安排座位时,保持距离在1米上,所有人要求戴口罩。各乡镇开展活动时,也把防疫宣传工作放在了首位。

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posted @ 20-05-29 10:51  作者:admin  阅读量: